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高校野球で導入された「低反発バット」によって、試合のスタイルは大きく変化しました。かつてのように長打やホームランがたくさん出る場面は減り、バントやエンドラン、スクイズといった小技がより重要になっています。その中で、僕が今注目しているのが「走...

低反発バットで、守備にも変化が現れている2024年から導入された低反発バットは、打球の飛距離が抑えられ、これまでの野球と比べてゲーム展開が大きく変わりました。特に守備面では、外野手・内野手のポジショニングや求められるプレーが変わってきていま...

高校野球は、2024年から本格的に「低反発バット（新基準バット）」が導入され、大きく変化しました。この変化よって、「ホームランが減った」「打球が飛ばなくなった」「派手さがなくなった」など様々な意見がありますが、僕自身は高校野球にとって低反発...

ここ数年、高校野球を「9イニング制」から「7イニング制」に変えるべきかどうか、様々な議論が起こっています。僕自身は、7イニング制に賛成の立場です。今回は、その理由について自分の考えを整理してみようと思います。1. 「命の危険すらある夏の酷暑...

〜安全面からヘッドスライディングについて考える〜野球やソフトボールの試合で、ヘッドスライディングを見ると「気持ちが入ってるな」「ガッツがあるな」と感じる方も多いかもしれません。しかし私は、ヘッドスライディングに反対の意見です。理由は、ケガの...

最近、小学生が中学生と一緒に練習していたり、中学生が高校生と試合をしている、という話をよく耳にします。一見すると「上のレベルとやれば成長する」「経験値が上がる」というように思えますが、本当にそうでしょうか？私は施術者として子どもの体を見てき...

「朝も練習した方が上手になる」「試合に勝つために朝練をする」「グラウンドにいかにたくさん出て練習してナンボだ」そんな声をよく聞きますし、実際に朝練を取り入れているチームもよく見ます。目標に向かって朝練をする、がんばる、そのことをすべて否定は...

僕がプレイヤーだった頃も、そして今、息子がソフトボールをしているのを見ていても、いまだによく耳にする言葉があります。「上から叩け！」「フライを打つな！」「バットは上から出せ！」ソフトボールや少年野球の現場では昔から変わらない“指導の定番”か...

この記事では、“ピッチャーのアイシング”が本当に必要なのか？というテーマについて、僕の経験と考えをまとめました。野球のピッチャーが登板後に肩や肘をアイシングする――これは昔から「当たり前」とされてきた習慣です。でも僕は、それが**今の時代の...

昔ながらの「正面で捕れ」「体で止めろ」という守備の教え。実はそれが、子どもたちの野球離れやケガの原因になっているかもしれません。この記事では、今だからこそ見直したい守備指導の考え方についてお伝えします。野球やソフトボールでは、昔からよく言わ...